进园首日:五步搞定分离焦虑


当一个四岁的婴儿开始上幼儿园时,与他分享每一天的日子就结束了。 分离焦虑把你的天使变成魔鬼了吗?

从婴儿出生到现在,你一直照顾他的食物和日常生活,陪他长大。现在你需要做好准备,把这个任务交给他的幼儿园老师。 当婴儿不停地哭的时候,你在心理上做好了准备并且很兴奋。

专家说分离焦虑是正常成长的重要组成部分 分离的压力将持续6到12个月,在此期间,孩子们将不得不在学校生活中受苦,之后他们将慢慢地减轻他们的恐惧和担忧。 相关专家还建议,面对这种孩子的焦虑爆发,父母应该保持冷静,这样孩子适应的快乐就会到来。

当分离焦虑笼罩着你的小家伙时,你必须有长远的眼光,用一些恰当的言行来平息他的紧张。 以下是给父母的一些建议:

1。离开车站前一分钟

带你的孩子离开教室,和老师或其他家长聊天。还要注意与孩子的一些互动,尤其是其他孩子的存在。 几分钟后,准备离开

2。用简短甜蜜的告别

当该说再见的时候,离开 亲吻孩子,说再见,关上门离开。

3。自信点

当你分开的时候,你会感到焦虑并表现出来吗?如果是这样,孩子会觉得有机会。 一定要保持冷静。 之后,简单地告诉孩子们今天的日程安排:我去上班,你去上学,三小时后我来接你。 如果你的声音和表情显示出威严的信号,孩子们会明白你的意思,顺从地去上课。

4。公约的形成

如果一个孩子知道会发生什么,他的自信也会增加 保持相同的上学路线,每次都保持相同的时间去接他,每次都保持相同的物品。

5。克服焦虑后的快乐

不要惊讶有一天当你离开学校时,他没有表现出任何情感 和他的同学在一起,他会慢慢找到一些乐趣。 当学校铃声响起时,注意孩子们有多开心。

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