让小家伙自己吃饭,快来Pick秘籍吧!


许多父母回答说,婴儿的每一餐都是一场战斗,因为孩子拒绝进食,不得不追逐食物,成年人几乎筋疲力尽。 这种方法确实是不可取的,因为它将对儿童的成长和发展有害。 那么,孩子们怎么能独立进食呢?

长期喂养对婴儿的不利影响

1。对消化和吸收的影响“为了防止孩子吃完饭,父母通常会更快地给他们喂食,使孩子难以充分咀嚼,食物也不能很好地消化和吸收,从而影响婴儿对营养的吸收

2。推迟饮食意识的建立“父母会追着孩子喂他们”。这将使婴儿陷入错误的思维区域,认为吃饭是在和父母玩耍,而不是专注于吃饭。自然,他们不会自己吃饭。

3。影响婴儿精细动作的建立

婴儿进食是建立一套精细动作,它可以很好地锻炼婴儿的协调和平衡能力,但父母进食会剥夺婴儿这一锻炼机会,影响精细动作的建立和发展

4。婴儿肥胖

马宝经常不知道婴儿是否吃饱了,所以它会一直喂婴儿,这通常会导致婴儿肥胖。

5。增加婴儿的心理负担

如果孩子不喜欢吃东西,避免吃东西,父母会责骂或强迫孩子吃东西,这会让孩子感到负担过重,进而抗拒吃东西。

如何让孩子们自己吃饭

1。为婴儿树立一个好榜样

父母应该和宝宝保持相同的吃饭时间,然后把宝宝的餐椅放在桌子旁边,这样宝宝就可以和大人一起吃饭了。成年人可以津津有味地吃东西,婴儿自然也会跟着吃。

大约2.10个月开始练习。

大约10个月大的婴儿会对餐具非常感兴趣。父母可以准备一套儿童餐具给宝宝玩,然后让宝宝自己拿食物。婴儿会在中间知道美味的食物。 之后,让宝宝练习拿餐具,让ta把它放进嘴里。在此期间,父母可以帮助孩子完成动作。 在锻炼期间,父母不应该抛弃他们的孩子,让他们慢慢吃或者到处传播。18个月后,婴儿将能够独立进食。 稍大一点,孩子们可以和大人一起吃饭。

3。接受饥饿治疗

如果宝宝不饿,父母可以接受饥饿治疗,永远不要给宝宝零食,这样宝宝就会知道不吃东西会不舒服。 你知道,一两餐饥饿不会影响婴儿的生长发育。

4。“一日三餐”要定时吃,这样宝宝才能养成良好的饮食习惯,到时候宝宝会觉得饿。如果你想给宝宝增加更多的食物,不要在饭前吃,最好是在两餐中间吃。

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