推荐几道家常菜,开胃又营养, 学会露一手!


学会露一手!铅:推荐一些家常菜,开胃营养,学会展示你的双手!

大家好,我是美食玉,我是一个喜欢做饭的小玉,我喜欢做饭的粉丝,你可以学习你喜欢吃的菜。我希望粉丝和朋友都喜欢!然后开始做今天的食谱分享!

冷猪蹄

配料:200克猪蹄,适量大蒜,适量生姜,少许胡椒粉,少量香菜,3茶匙酱油,1茶匙醋和盐。

做法:

1.准备配料。

2,将猪蹄洗净,加入生姜煮至锅中煮40分钟。

3.烹饪后,反复用水冲洗,在冰水中浸泡20分钟。

4.浸泡猪蹄时准备调味料。

所有的调味料都被切碎了。

6.浸泡猪脚,加入所有调味料,并加入热油。

酱汁和酱汁鱼头

配料:1公斤鱿鱼头,洋葱,香菜和干辣椒。

调味料:

一种材料(60克自制新鲜红辣椒,15克生姜和蒜末,160克秘制辣椒酱)

B料(威达美压力锅135克,白糖5克,香油20克)

C材料(120克色拉油,100克水,200克啤酒)

5克鸡精,1克白胡椒粉。

生产:

1.洗净花鲤的头部,将压力锅酱均匀涂抹在鱼的头上,加入鸡精和白胡椒粉调味。

2、在高压锅中加入竹竿,将鱼头和酱汁一起放入,加入ABC料,按锅盖打开火,蒸开蒸汽,中火加热10分钟,倒出盘子,撒上葱、香菜、干辣椒段即可。扬州炒饭0×251e配料:大米300克,青豆适量,黄瓜适量,香肠适量,虾适量,胡萝卜适量,玉米粒2个,鸡蛋2个,葱适量。生产方法第一步:黄瓜切丁、香肠切丁、鸡蛋碎、韭菜切丁使用。在虾中加入半个蛋白和一小匙淀粉,腌10分钟。在锅里加入适量的水。水煮沸后,将玉米、青豆和胡萝卜放入锅中,放在一边。第二步:往锅里加一点油。油热后,倒入虾,翻炒。虾白熟后,可作备用。第三步:往锅里加点油。油热后,将玉米、青豆、胡萝卜、黄瓜和香肠倒入锅中。加少许盐,搅拌均匀即可食用。锅里加少许油,待油热后倒入鸡蛋中,煎时煎鸡蛋。把米饭倒进锅里搅拌均匀。把各种蔬菜倒进锅里搅拌均匀。把虾倒进锅里,再滴一点芝麻油,搅拌均匀即可食用。上面描述的食谱是方法和技术。如果你有其他好的意见或想法,你可以在食物Saitama评论区发表评论。