腿上青筋毕露?千万要警惕静脉曲张


腿上的蓝色静脉暴露出来,就像蟑螂一样。到底是怎么回事?本文的“蚯蚓”实际上是下肢的静脉曲张,这意味着下肢的浅静脉系统处于伸长,曲折和曲张状态。什么是静脉曲张?怎么预防呢?今天,让我们一起聊聊。

静脉曲张不容忽视

静脉曲张是一种常见的血管疾病。静脉从皮肤表面变形和肿胀。下肢静脉曲张(俗称“蹲腿”)是腿部最常见的,占90%以上。中国的统计数据显示,一般人群中静脉曲张的发病率约为20%。女性发病率与男性发病率之比为2-3:疾病年龄大多在30至70岁之间,50岁以上女性的发病率占40%以上。

除影响外观外,静脉曲张还可能有各种并发症,血瘀易发生静脉血栓形成,血栓脱落也可引起肺栓塞,严重致命。

静脉曲张的典型症状

表浅的血管像痰一样是静脉曲张,明显从皮肤突出,静脉曲张是块状或结节状。

2.身体有酸痛感,皮肤有色素沉着,脱屑,瘙痒和脚部水肿。

3.肢体有不同的感觉,针灸,瘙痒,麻木,灼热感。

4.表皮温度升高,疼痛和压痛。

5.局部坏疽和溃疡。

五种类型的人应该警惕静脉曲张

目前的研究表明,所有阻碍下肢静脉回流的因素都会增加静脉曲张的风险。静脉曲张首先与遗传因素有关,其次是由于后天因素,包括长期存在,肥胖,怀孕,习惯性便秘,慢性咳嗽等。有五种类型的人应该注意静脉曲张。

1.其中一位父母患有静脉曲张

2.中老年人

该研究发现,年龄越大,患静脉曲张的可能性越大。

3.久站,久坐,蹲腿的人

这种类型的人群通常在下肢血液循环不良,并且长期不改变姿势,这将增加静脉曲张的发生。

4.肥胖的人

肥胖的人通常比正常体重的人血管更差,并且由于体脂过多,他们增加了各种疾病的风险。再加上一些肥胖的人不喜欢运动,导致身体整体基础代谢率下降,血流不畅。

5.腹压上升人群

便秘,吸烟引起的慢性咳嗽和怀孕都会引起腹压升高。

如何预防静脉曲张?

1.症状轻,可在医生指导下穿医用弹力袜或弹力绷带,促进静脉回流;和药物,服用促进静脉回流和恢复静脉弹性的药物。

2.如果症状严重甚至导致下肢反复溃疡,需要尽快进行手术。

3.注重预防,避免长时间站立。如果你因为职业限制需要长时间站立,你可以采取一些简单的动作,例如跛足动作,站立到位,双脚并拢,用力摩擦脚趾,然后降低脚跟并重复几次。这导致静脉血液流回心脏。除了工作,您还可以抬高下肢并按摩小腿以促进血液回流。 (Hualong.com)

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